Войти

Регистрация Напомнить пароль

Категории:

Рубрики:

Размер шрифта
16 Января 2012, 06:48

Как запланировать свои цели на год

Какие у вас планы на будущий год? Давайте их притворять в жизнь!!!

Говорят, что нет более справедливого подарка человечеству, чем время. Ведь каждому из нас в сутки дано 24 часа. С этим утверждением можно поспорить. Скажем, если у человека есть талант, то за одну единицу времени он сделает больше и лучше, чем человек неодаренный. Список «если» можно продолжать долго. Но все же что-то в этом утверждении есть. Ведь если один человек за месяц может обучиться чему-то и, как следствие, сделать по карьерной лестнице прыжок и увеличить доходы, то другой все это время пробездельничать, и через месяц остаться на прежней позиции все с той же зарплатой. Значит, как ни крути, часто наши неудачи зависят именно от времени, а точнее — от того, как мы им распорядимся. Так как спланировать 2012-й год, чтобы успеть по максимуму, чтобы планы не остались просто заметками в ежедневнике, как вообще не ошибиться с выбором целей и не прожить еще один год «чужой жизнью»? Об этом нам рассказали наши консультанты: Диана Щербанская, бизнес-тренер, психолог, тренер Университета Единства, Елена Лукьяненко, психотерапевт центра «Новый день», и Людмила Савина, нумеролог.

СПОСОБ 1. С «КОМПАСОМ» — НА ВСЕ ЧЕТЫРЕ ВЕКТОРА



Чтобы не заблудиться в дремучем лесу своих желаний, мечтаний, планов, можно воспользоваться «компасом». Это метод анализа своих целей, согласно которому наша жизнь разделена на четыре вектора: безопасность, социальность, самоуважение и саморазвитие. Иными словами — тело, контакты, дело и личностный рост. (Или как говорил Конфуций, в жизни есть четыре задачи: жить, любить, работать и оставить след.) Согласно модели, за каждый из векторов отвечает «свой» участок мозга. И если в каком-то из аспектов жизни начался хаос, то мозг сигнализирует о непорядках, и у нас появляется непреодолимая потребность что-то добавить, улучшить, исправить — и так рождаются цели. То есть определить, чем заниматься в новом году, достаточно просто: надо прислушаться к себе и расставить то, что услышите, по векторам; затем определить его степень срочности и важности и разложить цели на шаги. Но обо всем по порядку.

Безопасность. Это вектор задач, связанных с выживанием, здоровьем, благополучием, изобилием, комфортом вашим и ваших близких.

Социальность. Или иначе говоря, контакты/отношения. Здесь находятся ответы на следующие вопросы: насколько вы член своей семьи, своей стаи; все ли у вас хорошо в отношениях с людьми, мужем, детьми; вы замужем (женаты) или нет; какое у вас положение в компании, на каком вы счету; вас любят или нет в семье, на работе.

Самоуважение. Или стремление быть лучше. И не только других, но и самого себя вчерашнего. И здесь решаются задачи, связанные с работой, карьерой, успехом, известностью.

Саморазвитие. Или личностный рост, духовное развитие. При этом речь не только о каком-то утонченном, редком умении. Нет, самореализация это все, что человек делает для души (от души) и от этого «что-то» он кайфует. И вопрос, нравится ли оно окружающим или его результаты, не стоит совсем. Важно, что от этого «что-то» в восторге вы сами.

ЧТО ЕСТЬ ЧТО



Каждый человек — индивидуальность. Потому, прежде чем приписать желанию ту или иную векторность, задайте себе вопрос: «А что оно для меня значит?». Ведь то, что для одного человека — саморазвитие, для другого — элементарная безопасность, а для третьего — мерило самоуважения. Скажем, работа. «Я знаю журналистку, у которой ну очень состоятельный муж, и пишет она для души. Хотя ей за это платят, но для нее то, чем она занимается — не работа, а саморазвитие, — приводит пример Диана Щербанская. — А у кого-то работа — это лишь способ обеспечить себя и близких, то есть выжить. А еще у кого-то карьера — это стремление быть не хуже других. Скажем, все мои друзья — сплошь директора, значит, и я должен быть не меньше, чем руководителем. Или еще пример. У всех подружек есть авто. И если я не куплю срочно машину в 2012-м году, то я буду как бы не член своей стаи. А для другого человека желание приобрести машину — лишь стремление к комфорту (не надо ездить на городском транспорте с непонятными водителями или таксистами), то есть мерило безопасности».

Желания напишите на той или иной части большого листа бумаги, разделенного на четыре вектора. Чтобы упростить «кастинг» (не переписывать желания по надцать раз, вытирая их на одной части бумаги, и вписывая в другую), выпишите свои «хочу» на стикеры (каждое на отдельном). А потом уже крепите их к тому или иному вектору.


Еще публикации:
« Назад Еще по теме Всего просмотров: 5939

Автор Анатолий Волков

Профиль автора

Поиск публикаций в архиве